Как да се справиш при проблеми със себе образа си – ефективни съвети

 * Преди да започна по същество, нека кажа, че тази статия ще е малко по-дълга от обикновеното, така че може да си отделиш 10-15 минути за цялото й прочитане. …

Срам ме е! Как да преодолеем срамежливостта?

 Първо разбери срамежливостта    Притеснението е една от личностните черти, с които ако не се справиш могат да уронят самоувереността ти. Много хора, които искат да преодолеят притеснението или …

Признаци за ниско самочувствие и как да си подобриш самочувствието?

Много хора ми обясняват, че обичат полето за собствена помощ и че са чели доста по теми като личностно развитие и себепознание. Някои от тези хора ми казват, че проблемът …

Поведение за търсене на внимание при вързъстните

Възръстен търсещ внимание    Когато срещнеш някой, който да се държи крайно, знай че той компенсира за нещо друго.      Някои възръстни търсят внимание и биха платили всяка цена, …